Što pojesti prije spavanja kako biste se osjećali dobro
Proteinski proizvodiPečena pileća prsa ili puretina – niskokalorični su, ali bogati proteinima koji pomažu obnovi mišića.Riba (losos, tuna) – izvor…
Proteinski proizvodiPečena pileća prsa ili puretina – niskokalorični su, ali bogati proteinima koji pomažu obnovi mišića.Riba (losos, tuna) – izvor…